Приехав на отдых, мы полностью расслабляемся и можем позволить себе лишнее. Особенно когда ассортимент еды  настолько широк. В этой стать диетолог даст рекомендации, как не поправиться на курорте.

 

* Сначала внимательно изучите ассортимент. Пробовать все подряд не имеет смысла, разнообразие шведского стола и заключается в том, чтобы каждый нашел что-то подходящее для себя.

* Жирные колбаски и жареная в масле выпечка не для вас. Ни дома, ни на курорте. Заранее выберите пару заманчивых блюд и решите, что попробуете их в последний день. Так не будет обидно, если они окажутся умопомрачительно вкусными, а с другой стороны, не останется времени, чтобы объедаться деликатесами.

* Из алкоголя можно выпить бокал вина или бутылку пива.

И приятного Вам отдыха!

 

Популярное

28.08.2013

Зеленый кофе для

Имбирный чай, травяной чай, слабительный

View

16.09.2013

Пояс для похудения:

Этот способ похудения преподносится нам как

View

28.08.2013

Белье (шорты) для

Если до сих пор вы не знали, что такое белье

View

27.08.2013

Как найти диетолога в

«Всё! Не могу так больше жить – сажусь на

View

04.02.2014

Правильное питание -

Мы едим по многим причинам, чтобы: 1) жить,

View
  • Prev
  • Диетологи Минска
Scroll to top