Ученые Университета Лидса провели эксперимент. Они предложили одним женщинам понюхать шоколад, а другим - цитрусовые.

После этого всем участницам разрешили съесть столько шоколада, сколько захочется. Те, кто предварительно вдыхал запах фруктов, съели на 60% сладостей меньше. Как еще можно обмануть аппетит? Аромат ванили действует подобно цитрусовому. Поэтому поставьте во время обеда на стол свечу с этой сладковатой отдушкой. Специалисты Чикагского фонда изучения и лечения нарушений вкуса и обоняния выяснили, что за две недели таким образом реально сбросить 1 кг, не прилагая больше никаких усилий. Корица, по мнению скандинавских медиков, добавленная в пищу, снижает выработку инсулина. А известно, что именно он превращает избыток сахара в жир. Букет роз - и красиво, и полезно! Диетологи из Австралии доказали, что рацион женщин, у которых в комнате постоянно стояли эти цветы, сократился на 1 000 калорий. А это - минус 3-5 кг в год!

Популярное

28.08.2013

Зеленый кофе для

Имбирный чай, травяной чай, слабительный

View

16.09.2013

Пояс для похудения:

Этот способ похудения преподносится нам как

View

27.08.2013

Как найти диетолога в

«Всё! Не могу так больше жить – сажусь на

View

28.08.2013

Белье (шорты) для

Если до сих пор вы не знали, что такое белье

View

27.01.2015

Причины остановки

Замирание веса на одной отметке, оно же

View

Популярные диеты

Интервальная диета

«Ешь, молись, люби» - название популярной мелодрамы. «Ешь, ...

View

Диета "17 дней" от ...

Невероятно популярная в США наконец-то добралась и до нас. Неужели и ...

View

Диета Магги (Маргарет ...

Этот рацион получил название не в честь небезызвестных бульонных ...

View

Истории похудения

Отношусь к калориям как ...

В школе я была очень стройная и не думала, что ...

Как я похудела. Одна ...

Всю жизнь я была стройная. После родов я быстро ...

Красота и здоровье

Аквамассаж: держим курс ...

Аквамассаж буквально ворвался на рынок ...

Как избавиться от ...

Избавление от лишних килограммов вдохновляет. И ...

Прессотерапия от ...

Бывает, что человек решительно борется с лишним ...

Красное мясо: за и против

Я считаю, что лучшим источником белка является ...

  • Prev
  • Диетологи Минска
Scroll to top