Ученые Университета Лидса провели эксперимент. Они предложили одним женщинам понюхать шоколад, а другим - цитрусовые.

После этого всем участницам разрешили съесть столько шоколада, сколько захочется. Те, кто предварительно вдыхал запах фруктов, съели на 60% сладостей меньше. Как еще можно обмануть аппетит? Аромат ванили действует подобно цитрусовому. Поэтому поставьте во время обеда на стол свечу с этой сладковатой отдушкой. Специалисты Чикагского фонда изучения и лечения нарушений вкуса и обоняния выяснили, что за две недели таким образом реально сбросить 1 кг, не прилагая больше никаких усилий. Корица, по мнению скандинавских медиков, добавленная в пищу, снижает выработку инсулина. А известно, что именно он превращает избыток сахара в жир. Букет роз - и красиво, и полезно! Диетологи из Австралии доказали, что рацион женщин, у которых в комнате постоянно стояли эти цветы, сократился на 1 000 калорий. А это - минус 3-5 кг в год!

Популярное

28.08.2013

Зеленый кофе для

Имбирный чай, травяной чай, слабительный

View

16.09.2013

Пояс для похудения:

Этот способ похудения преподносится нам как

View

28.08.2013

Белье (шорты) для

Если до сих пор вы не знали, что такое белье

View

27.08.2013

Как найти диетолога в

«Всё! Не могу так больше жить – сажусь на

View

04.02.2014

Правильное питание -

Мы едим по многим причинам, чтобы: 1) жить,

View

Популярные диеты

Диета "17 дней" от ...

Невероятно популярная в США наконец-то добралась и до нас. Неужели и ...

View

Диета Магги (Маргарет ...

Этот рацион получил название не в честь небезызвестных бульонных ...

View

Интервальная диета

«Ешь, молись, люби» - название популярной мелодрамы. «Ешь, ...

View

Истории похудения

Отношусь к калориям как ...

В школе я была очень стройная и не думала, что ...

Как я похудела. Одна ...

Всю жизнь я была стройная. После родов я быстро ...

Красота и здоровье

Как избавиться от ...

Избавление от лишних килограммов вдохновляет. И ...

Прессотерапия от ...

Бывает, что человек решительно борется с лишним ...

Красное мясо: за и против

Я считаю, что лучшим источником белка является ...

Мерзнут ноги: причины, ...

У меня постоянно мерзнут ноги, хотя зимние морозы ...

  • Prev
  • Диетологи Минска
Scroll to top