Любимая многими французская актриса Софи Марсо, несмотря на немолодой уже возраст, по-прежнему остается неотразимой. В чем же секрет ее красоты? «Я не фанатка спорт-зала, — говорит Софи, — просто хочу, чтобы у меня было крепкое и гармоничное тело. Поэтому я укрепляю мышцы только там, где мне это необходимо».

 

Что касается питания, актриса старается не переедать. Она не ест мяса, но зато просто обожает овощи. Практически не ест хлеба и жареных блюд. О всяческой нездоровой пище, вроде фаст-фуда, звезда даже слышать не может. Единственное, что она себе позволяет, — это шоколад.
«На завтрак я ем что-нибудь из злаков, йогурт, мед, чай с молоком, рыбу, — рассказывает Софи Марсо. — Я никогда не перекусываю на ходу и не ем в обед. Только ужинаю вечером».

Популярное

28.08.2013

Зеленый кофе для

Имбирный чай, травяной чай, слабительный

View

16.09.2013

Пояс для похудения:

Этот способ похудения преподносится нам как

View

28.08.2013

Белье (шорты) для

Если до сих пор вы не знали, что такое белье

View

27.08.2013

Как найти диетолога в

«Всё! Не могу так больше жить – сажусь на

View

04.02.2014

Правильное питание -

Мы едим по многим причинам, чтобы: 1) жить,

View

Популярные диеты

Диета "17 дней" от ...

Невероятно популярная в США наконец-то добралась и до нас. Неужели и ...

View

Диета Магги (Маргарет ...

Этот рацион получил название не в честь небезызвестных бульонных ...

View

Интервальная диета

«Ешь, молись, люби» - название популярной мелодрамы. «Ешь, ...

View
  • Prev
  • Диетологи Минска
Scroll to top