Любимая многими французская актриса Софи Марсо, несмотря на немолодой уже возраст, по-прежнему остается неотразимой. В чем же секрет ее красоты? «Я не фанатка спорт-зала, — говорит Софи, — просто хочу, чтобы у меня было крепкое и гармоничное тело. Поэтому я укрепляю мышцы только там, где мне это необходимо».

 

Что касается питания, актриса старается не переедать. Она не ест мяса, но зато просто обожает овощи. Практически не ест хлеба и жареных блюд. О всяческой нездоровой пище, вроде фаст-фуда, звезда даже слышать не может. Единственное, что она себе позволяет, — это шоколад.
«На завтрак я ем что-нибудь из злаков, йогурт, мед, чай с молоком, рыбу, — рассказывает Софи Марсо. — Я никогда не перекусываю на ходу и не ем в обед. Только ужинаю вечером».

Популярное

28.08.2013

Зеленый кофе для

Имбирный чай, травяной чай, слабительный

View

16.09.2013

Пояс для похудения:

Этот способ похудения преподносится нам как

View

27.08.2013

Как найти диетолога в

«Всё! Не могу так больше жить – сажусь на

View

28.08.2013

Белье (шорты) для

Если до сих пор вы не знали, что такое белье

View

27.01.2015

Причины остановки

Замирание веса на одной отметке, оно же

View

Популярные диеты

Интервальная диета

«Ешь, молись, люби» - название популярной мелодрамы. «Ешь, ...

View

Диета "17 дней" от ...

Невероятно популярная в США наконец-то добралась и до нас. Неужели и ...

View

Диета Магги (Маргарет ...

Этот рацион получил название не в честь небезызвестных бульонных ...

View
  • Prev
  • Диетологи Минска
Scroll to top