6 лет назад один таблоид опубликовал фото актрисы в купальнике, демонстрирующем ее отнюдь не идеальные формы. Репутация Дженнифер, которая незадолго до этого входила в список самых сексуальных женщин планеты, оказалась под угрозой.

Возраст - 34 года

Рост - 159 см

Вес - 54 кг

Объемы - 91/61/84

Мотивация

После публикации злополучных снимков вернуть себе прежнюю с фигуру стало для Дженнифер делом чести, тем более что после успеха фильма «Сердцеедки» актрисе стали предлагать исключительно роли сексуальных соблазнительниц. Так что быть стройной - для нее вопрос профпригодности.

Проблемная зона

Дженнифер склонна к быстрому набору веса, и в первую очередь лишние килограммы откладываются на ее бедрах и попе. Учитывая невысокий рост актрисы, диспропорции становится заметна практически сразу.

Экстренные меры

Дженнифер демонстрирует на редкость разумный подход и категорически отказывается от попыток сбросить 10 кг за 2 дня. Если она знает, что ей через некоторое время предстоит выход в свет или ответственная роль, на загодя начинает более интенсивно тренироваться и более тщательно соблюдает режим питания. Но никакого экстрима!

Фитнес

Йога, пилатес и бег - вот спортивный «рацион» Лав Хьюитт. Актриса настолько любит бегать, что даже регулярно принимает участие в Нью-Йоркском марафоне.

Рацион

В отличие от многих знаменитостей Дженнифер не отказывается от мяса, но придерживается строго сбалансированного питания. В ее рационе нет сладостей, выпечки, пирожных, мороженого, а также консервов, газировки и магазинных соусов. На этом жесткие ограничения заканчиваются, но строго соблюдаются принципы совместимости продуктов:» елки актриса ест только овощами и ни в коем случае не сочетает их с крахмалистыми продуктами. А еще ест много сырых овощей и фруктов. Не отступать от этих правил актриса старается даже сейчас, будучи беременной.

Популярное

28.08.2013

Зеленый кофе для

Имбирный чай, травяной чай, слабительный

View

16.09.2013

Пояс для похудения:

Этот способ похудения преподносится нам как

View

27.08.2013

Как найти диетолога в

«Всё! Не могу так больше жить – сажусь на

View

28.08.2013

Белье (шорты) для

Если до сих пор вы не знали, что такое белье

View

27.01.2015

Причины остановки

Замирание веса на одной отметке, оно же

View

Популярные диеты

Интервальная диета

«Ешь, молись, люби» - название популярной мелодрамы. «Ешь, ...

View

Диета "17 дней" от ...

Невероятно популярная в США наконец-то добралась и до нас. Неужели и ...

View

Диета Магги (Маргарет ...

Этот рацион получил название не в честь небезызвестных бульонных ...

View
  • Prev
  • Диетологи Минска
Scroll to top