6 лет назад один таблоид опубликовал фото актрисы в купальнике, демонстрирующем ее отнюдь не идеальные формы. Репутация Дженнифер, которая незадолго до этого входила в список самых сексуальных женщин планеты, оказалась под угрозой.

Возраст - 34 года

Рост - 159 см

Вес - 54 кг

Объемы - 91/61/84

Мотивация

После публикации злополучных снимков вернуть себе прежнюю с фигуру стало для Дженнифер делом чести, тем более что после успеха фильма «Сердцеедки» актрисе стали предлагать исключительно роли сексуальных соблазнительниц. Так что быть стройной - для нее вопрос профпригодности.

Проблемная зона

Дженнифер склонна к быстрому набору веса, и в первую очередь лишние килограммы откладываются на ее бедрах и попе. Учитывая невысокий рост актрисы, диспропорции становится заметна практически сразу.

Экстренные меры

Дженнифер демонстрирует на редкость разумный подход и категорически отказывается от попыток сбросить 10 кг за 2 дня. Если она знает, что ей через некоторое время предстоит выход в свет или ответственная роль, на загодя начинает более интенсивно тренироваться и более тщательно соблюдает режим питания. Но никакого экстрима!

Фитнес

Йога, пилатес и бег - вот спортивный «рацион» Лав Хьюитт. Актриса настолько любит бегать, что даже регулярно принимает участие в Нью-Йоркском марафоне.

Рацион

В отличие от многих знаменитостей Дженнифер не отказывается от мяса, но придерживается строго сбалансированного питания. В ее рационе нет сладостей, выпечки, пирожных, мороженого, а также консервов, газировки и магазинных соусов. На этом жесткие ограничения заканчиваются, но строго соблюдаются принципы совместимости продуктов:» елки актриса ест только овощами и ни в коем случае не сочетает их с крахмалистыми продуктами. А еще ест много сырых овощей и фруктов. Не отступать от этих правил актриса старается даже сейчас, будучи беременной.

Популярное

28.08.2013

Зеленый кофе для

Имбирный чай, травяной чай, слабительный

View

16.09.2013

Пояс для похудения:

Этот способ похудения преподносится нам как

View

28.08.2013

Белье (шорты) для

Если до сих пор вы не знали, что такое белье

View

27.08.2013

Как найти диетолога в

«Всё! Не могу так больше жить – сажусь на

View

04.02.2014

Правильное питание -

Мы едим по многим причинам, чтобы: 1) жить,

View

Популярные диеты

Диета Магги (Маргарет ...

Этот рацион получил название не в честь небезызвестных бульонных ...

View

Диета "17 дней" от ...

Невероятно популярная в США наконец-то добралась и до нас. Неужели и ...

View

Интервальная диета

«Ешь, молись, люби» - название популярной мелодрамы. «Ешь, ...

View
  • Prev
  • Диетологи Минска
Scroll to top