Эффективность антицеллюлитных средств вырастет в разы, если до их нанесения сделать массаж. В домашних условиях используйте вакуумный массажер или массажные перчатки.

 

Перед нанесением крема три-пять минут помассируйте проблемные зоны круговыми движениями, поднимаясь от колен к бедрам.

• Устройте себе сеанс криотерапии: водите пакетиком со льдом две-три минуты по нужной зоне. Процедура улучшит кровообращение, и антицеллюлитное средство будет работать эффективнее.

• Если вам противопоказана холодная процедура, разогрейте кожу с помощью массажа. Столовую ложку меда согрейте в ладонях и похлопывающими движениями вбивайте в кожу на бедрах, пока она не покраснеет. Остатки меда снимите влажным полотенцем и нанесите антицеллюлитное средство.

• Если у вас фиброзная стадия целлюлита (виден «стеганый матрасик»), вместо крема используйте антицеллюлитную сыворотку, например Nuxe Body на основе полифенолов какао и растительного кофеина. Эти компоненты помогают активизировать расщепление жиров.

• Продолжительность антицеллюлитного курса - десять-двенадцать дней. Крем или сыворотку наносите ежедневно. А чтобы кожа не испытывала сильного стресса, раз в два дня делайте массаж или криотерапию. 

Популярное

28.08.2013

Зеленый кофе для

Имбирный чай, травяной чай, слабительный

View

16.09.2013

Пояс для похудения:

Этот способ похудения преподносится нам как

View

28.08.2013

Белье (шорты) для

Если до сих пор вы не знали, что такое белье

View

27.08.2013

Как найти диетолога в

«Всё! Не могу так больше жить – сажусь на

View

04.02.2014

Правильное питание -

Мы едим по многим причинам, чтобы: 1) жить,

View

Новое в категории

Мерзнут ноги: причины, ...

У меня постоянно мерзнут ноги, хотя зимние морозы уже прошли. С чем ...

View

Лечение ячменя на глазу

У меня часто появляются ячмени. Как с ними бороться? Ячмень — ...

View

Успокойте нервы магнием

В последнее время жена стала раздражительной, спит плохо. Что может ...

View
  • Prev
  • Диетологи Минска
Scroll to top