Я сижу в шатре, специально поставленном у стен векового Шатодю-Фру, что в получасе езды от французского Бреста. В шатре доктор биологии Маттиас Рузинг, директор швейцарской компании Lonza, синтезирующей биокомпоненты для средств по уходу ведущих мировых марок, докладывает о принципиально новой ночной сыворотке-масле Blue Therapy от Biotherm: «Главный ингредиент - масло, полученное из морских микроорганизмов рода Ulkenia.

В нем концентрация докозагексаеновой кислоты, ценной жирной кислоты омега-3, обладающей мощными регенерирующими свойствами, достигает 40%. В жире тунца или лосося этой кислоты только 12 %». У Blue Therapy еще и необычная текстура: на 30% это - масло, на 70% - сыворотка. Масло восстанавливает, сыворотка доставляет ингредиенты в глубокие слои кожи.

Тестирую средство на руке, не выходя из шатра. Оно мгновенно впитывается и не оставляет пленки, хотя консистенцией напоминает масло. Вечером, уже в номере отеля, я наношу сыворотку на лицо и понимаю, что могу сегодня обойтись без крема: я почти сразу чувствую, как кожа напитывается влагой. Для тех же, у кого кожа гиперсухая и не подвластна даже инновационным средствам, в линии Blue Therapy выпускается ночной крем - подкрепление сыворотке.

Марки в последнее время вообще придали новый смысл поговорке о том, что сон - это лекарство. В 2013-м было продано более пяти миллионов средств с пометкой night. Действительно ли темнота - друг кожи? Как работают средства, пока мы спим? Что нужно знать о косметике, с которой мы проводим ночи? На эти вопросы нам ответяткосметологи. 

 

Чем ночной крем отличается от дневного?

Если главная задача дневного крема - увлажнять, то ночного - восстанавливать. «Во время сна активируются все восстановительные системы организма и ускоряется синтез белков. Не случайно физиологи даже называют ночь временем заживления», -говорит Тийна Орасмяэ-Медер, косметолог, эксперт по косметической безопасности при комиссии Европарламента, создательница бренда Meder. «Исследования показывают, что ночью кожа лучше усваивает активные ингредиенты», - добавляет Ален Мавон, доктор медицинских наук, руководитель центра исследования кожи Oriflame.

Но почему в таком случае так популярно мнение, что ночной крем - это всего лишь крем с более плотной текстурой? «Во-первых, не всего лишь, - поправляет Андрей Аленичев, дерматокосметолог, директор Клинического института эстетической медицины. - Насыщенная текстура, как правило, обусловлена большим количеством ингредиентов, которые восстанавливают структуру кожи. Дневной крем легче, потому что в его основе - увлажняющие компоненты. А для них текстуры флюида более чем достаточно».

 

В чем особенности ночного ухода за молодой и зрелой кожей?

«Косметологи назначают уход, глядя на кожу, а не в паспорт, - сразу уточняет Андрей Аленичев. - Иногда в двадцать пять лет нужно подключать сильные средства, а бывает, и у тридцатипятилетних женщин кожа в прекрасном состоянии». Но все-таки можно обозначить несколько правил.

Если у вас здоровая кожа без выраженных проблем и ваша задача - просто поддерживать ее в этом состоянии, ищите в составе венотоники (успокаивающие ингредиенты, например экстракт центеллы азиатской) и керамиды, которые улучшают липидный барьер.

«А вот для возрастной будут полезны все стимулирующие компоненты: пептиды, икра, гиалу-роновая кислота», - рекомендует Тийна Орасмяэ-Медер. «Особенно если вы проходите курс косметических процедур, - продолжает мысль Андрей Аленичев. - Например, ночной крем с пептидами неплохо продлит эффект от инъекций ботулотоксина». Для молодой кожи такая тяжелая артиллерия будет не то чтобы вредна - просто бесполезна.

 

Нужно ли перед сном наносить под крем сыворотку?

Если у вас нормальная, здоровая кожа, то крема будет достаточно. Если же вы боретесь, например, с морщинами или куперозом, то концентраты и сыворотки - ваши союзники. Они обладают более высокой по сравнению с кремами проникающей способностью и воздействуют непосредственно на корень зла.

А вот для чувствительной кожи сыворотки не всегда полезны: они могут вызвать сильную аллергическую реакцию.

 

Хорошо или плохо, если утром на лице все еще ощущается ночной крем?

Утром вы не должны чувствовать на лице присутствие ночного крема. Конечно, есть средства, для которых эффект маски - правильный. Например, зимние защитные кремы. Другой вопрос: кому они нужны во время сна? Здоровую кожу легко перегрузить плотными текстурами. Это может привести к расширению пор и нарушению естественного липидного барьера.

 

Правда ли, что ночной уход важнее дневного?

Нет. В этом вопросе невозможно расставить приоритеты. «Например, я назначаю ночные средства своим пациенткам до тридцати пяти лет только в случае больших проблем с кожей, - говорит Тийна Орасмяэ-Медер. - На мой взгляд, ночной крем становится действительно важным элементом ухода достаточно поздно: после сорока лет». «К тому же в ночном креме нет SPF, важнейшей, на мой взгляд, составляющей дневного крема», - добавляет Ален Мавон. 

 

Когда наносить ночной крем?

«Идеальное время для вечернего ритуала - около 20:00. В это время у кожи самая высокая проницаемость, и активные ингредиенты достигают цели», - утверждает Светлана Ковалева, врач-дерматолог».

Если вам не посчастливилось в восемь вечера оказаться дома, нанесите сыворотку и крем хотя бы за час до сна. «Когда вы спите, в коже замедляются обменные процессы и дыхание, а значит, проницаемость. Если перед сном вы чувствуете, что средства впитались не до конца, промокните лицо салфеткой. Иначе утром вы рискуете получить отеки», - объясняет Андрей Аленичев.

 

Как и в каком количестве наносить ночной крем?

Есть распространенное мнение, что дозировать нужно только дневной крем: якобы макияж не ляжет ровно, если средство не впитается. Однако оптимальное количество ночного крема не менее важно: избыток может привести к отекам. Возьмите немного средства - порция должна быть сопоставима по объему с миндальным орехом - и нанесите его массажными движениями. Старайтесь не растирать и не растягивать кожу, ваши движения должны быть скорее похлопывающими.

 

Как отучить себя спать лицом в подушку?

По мнению Аленичева, не так страшен черт, как его малюют. «Ваша голова весит не тонну. И подушка не каменная, - смеется он. - Поэтому реального вреда это не наносит.

На боку даже хуже спать. Иногда у меня получается определить, на каком именно боку спит девушка - ее выдают морщинки. Но это - редчайшие случаи. Главное - здоровый глубокий сон. А пытаясь контролировать свое положение во время сна, вы вряд ли выспитесь».

Этот вопрос вызвал улыбку и у директора института красоты Le Colon на Ломоносовском проспекте Натальи Ювченко: «Я таких героев, которые отучились спать лицом в подушку, за годы практики не встречала. Эта привычка вырабатывается не один десяток лет. Поэтому даже за год вы вряд ли себя переучите». Но неужели все, кто любит уткнуться носом в перину, обречены на вмятинки на коже по утрам? «Следов такого сна сложно избежать, но можно их минимизировать, - обнадеживает Наталья. - Утренняя «помятость» характерна для людей с замедленным лимфотоком, тонкой и сухой кожей. Не пейте на ночь много жидкости, тем более алкоголя, откажитесь от соленого, острого и сладкого.

А утром, чтобы ускорить лимфоток, сделайте легкую зарядку. И поставьте в холодильник любую маску для лица. Утром наносите ее на десять минут, чтобы кожа разгладилась и посвежела».

 

Как утром скрыть следы слез, если вы проплакали всю ночь?

Девять из десяти девушек начинают судорожно умываться ледяной водой. «Это не совсем правильно, - комментирует Тийна Орасмяэ-Медер. - Раздраженную кожу нужно успокоить, а не взбодрить. Лучше умыться минеральной водой комнатной температуры или щедро залить лицо термальным спреем. Затем сделайте компрессы с холодным венотоническим гелем (например, с троксевазином): смочите марлевые салфетки минеральной водой, на одну сторону выдавите половину чайной ложки охлажденного в холодильнике геля и положите салфетки на глаза так, чтобы гель оказался сверху. Одновременно не мешает сделать успокаивающую маску: это может быть лист коллагена, любая увлажняющая маска на тканевой основе, кремовая или гелевая маски для чувствительной кожи».

 

Как использовать кремы для кожи вокруг глаз, чтобы утром не было отеков?

«Никогда не наносите крем на подвижное веко, - инструктирует Светлана Ковалева. - Исключение составляют специальные аптечные препараты от блефарита. Берите минимальное количество средства. Наносите подушечками безымянных пальцев (на них самая нежная кожа) по нижнему веку от виска к носу и по надбровной дуге - от носа к виску».

«Сделайте легкий щипковый массаж бровей после нанесения крема и несколько раз поморгайте - эти нехитрые приемы способствуют впитыванию крема», - продолжает Тийна Орасмяэ-Медер. Если же вы все равно просыпаетесь с отеками -меняйте крем на более легкий гель или флюид».

 

Можно ли спать с маской на лице?

«Можно, если больше не с кем, -шутит Светлана Ковалева. - Если на упаковке не написано, что маску нужно оставлять на лице на всю ночь, то следует смыть ее максимум через сорок минут или убрать остатки салфеткой».

Слова Светланы подтверждает Андрей Аленичев: «Любые маски создают эффект пленки. Как будто вам делают обертывание. Это затрудняет дыхание кожи, и она начинает с бешеной скоростью впитывать в себя полезные вещества. Активные ингредиенты за полчаса уж точно попадут в глубокие слои. Но пленка останется. И всю ночь ваша кожа не сможет правильно дышать. Из-за этого она быстрее начнет терять влагу, а у некоторых женщин и вовсе могут появиться высыпания, похожие на аллергию».

Популярное

28.08.2013

Зеленый кофе для

Имбирный чай, травяной чай, слабительный

View

16.09.2013

Пояс для похудения:

Этот способ похудения преподносится нам как

View

28.08.2013

Белье (шорты) для

Если до сих пор вы не знали, что такое белье

View

27.08.2013

Как найти диетолога в

«Всё! Не могу так больше жить – сажусь на

View

04.02.2014

Правильное питание -

Мы едим по многим причинам, чтобы: 1) жить,

View

Новое в категории

Как избавиться от ...

Избавление от лишних килограммов вдохновляет. И вдруг - о, ужас! - вы ...

View

Прессотерапия от ...

Бывает, что человек решительно борется с лишним весом, честно считает ...

View

Красное мясо: за и против

Я считаю, что лучшим источником белка является рыба, особенно лосось. ...

View
  • Prev
  • Диетологи Минска
Scroll to top