В вашем банном наборе должно быть чуть больше баночек, чем один флакон геля для душа. Сколько? Подскажет тест.

 

Согласны ли вы,что...

1. сухую кожу надо очищать очень мягкими средствами: да/нет

2. «гусиную кожу» на плечах и бедрах следует как можно чаще обрабатывать скрабом или тереть мочалкойда/нет

3. увядающей коже достаточно увлажняющего кремада/нет

4. при склонности к отекам и целлюлиту понадобятся дренирующие средствада/нет

 

Правильные ответы:

1. Да. Сухой коже не хватает влаги. Поэтому применять для нее агрессивные средства вроде классического геля или мыла противопоказано. В идеале нужно мыться специальными маслами для душа или крем-гелями. Они хорошо очищают кожу, не нарушая ее естественную гидролипидную мантию. Любые очищающие средства можно использовать лишь раз в день, а остальные водные процедуры проводить без них. Также не забывайте ежедневно наносить питательный крем, уделяя особое внимание коленям и локтям.

2. НЕТ. Пытаться стереть мочалкой или скрабом мелкие пупырышкина плечах и бедрах - пустая затея. Ключ к успеху - интенсивное питание. Два раза в день наносите на эти участки кремы и лосьоны с мочевиной в составе (не менее 10 %). Они очень хорошо увлажняют кожу, быстро возвращая ей нежность и гладкость. Можно делать пилинг проблемных зон, но не чаще двух раз в месяц, используя нежный гоммаж с мелкими частицами.

3. НЕТ. Теряющая тонус кожа требует повышенного внимания. Кроме мягких очищающих средств (особенно хороши крем-гели на основе морских водорослей) ей каждый день необходима доза крема или лосьона для придания упругости. Оправданная инвестиция - укрепляющая сыворотка для зоны груди и декольте. Не повредят ежедневные контрастные обливания и еженедельный массаж скрабом из морской соли с миндальным маслом.

4. ДА. Одна из причин целлюлита - застойные явления в тканях. Чтобы улучшить вид бедер и живота, смело пользуйтесь специальными дренажными гелями и сыворотками. Они улучшают микроциркуляцию крови, выводят лишнюю жидкость, повышают упругость тела. Если добавить к ним здоровое питание и физическую активность, то вполне реально постройнеть и сделать кожу в проблемных зонах красивее. Причем моделирующие и дренирующие средства можно использовать постоянно, достаточно лишь периодически менять косметику и делать паузы в одну-две недели.

Популярное

28.08.2013

Зеленый кофе для

Имбирный чай, травяной чай, слабительный

View

16.09.2013

Пояс для похудения:

Этот способ похудения преподносится нам как

View

28.08.2013

Белье (шорты) для

Если до сих пор вы не знали, что такое белье

View

27.08.2013

Как найти диетолога в

«Всё! Не могу так больше жить – сажусь на

View

04.02.2014

Правильное питание -

Мы едим по многим причинам, чтобы: 1) жить,

View

Новое в категории

Как избавиться от ...

Избавление от лишних килограммов вдохновляет. И вдруг - о, ужас! - вы ...

View

Прессотерапия от ...

Бывает, что человек решительно борется с лишним весом, честно считает ...

View

Красное мясо: за и против

Я считаю, что лучшим источником белка является рыба, особенно лосось. ...

View
  • Prev
  • Диетологи Минска
Scroll to top