Прессотерапия от целлюлита
Бывает, что человек решительно борется с лишним весом, честно считает калории, правильно питается, выполняет все-все рекомендации, а вес стоит. Человек нервничает, волнуется, ругает себя и своего
ПодробнееКрасное мясо: за и против
Я считаю, что лучшим источником белка является рыба, особенно лосось. Однако многие мои пациенты и читатели задают мне вопрос о мясе. Несомненно, говядина, свинина, баранина и оленина являются
Подробнее