Индекс массы тела (ИМТ) не стоит больше считать универсальным показателем здоровья, утверждают ученые из Пенсильванского университета Рэксфорд Ахима и Митчелл Лазар.

По их мнению, показатели ИМТ, разработанные в середине XIX века, устарели. Главный недостаток метода - при расчетах не принимается во внимание множество факторов, таких как локализация жировых отложений, соотношение жировых отложений и мускульной массы, возраст, раса, пол, наследственность и т. д., которые в совокупности определяют состояние здоровья человека. Ранее безоговорочно считалось, что ИМТ выше 30 опасен. Между тем результаты многочисленных исследований говорят о том, что ожирение и болезни отнюдь не всегда являются синонимами. Среди тучных довольно много вполне здоровых людей, а низкий вес не всегда гарантия здоровья.

Так, согласно данным исследований, опубликованным в European Heart Journal, среди людей с очень высоким ИМТ, по разным оценкам, от 10 до 35% имеют совершенно нормальный обмен веществ. В то же время среди людей с нормальным ИМТ около 8% имели нарушения метаболизма. А наибольший риск для здоровья представляет ИМТ ниже 18,5. 

Популярное

28.08.2013

Зеленый кофе для

Имбирный чай, травяной чай, слабительный

View

16.09.2013

Пояс для похудения:

Этот способ похудения преподносится нам как

View

27.08.2013

Как найти диетолога в

«Всё! Не могу так больше жить – сажусь на

View

28.08.2013

Белье (шорты) для

Если до сих пор вы не знали, что такое белье

View

27.01.2015

Причины остановки

Замирание веса на одной отметке, оно же

View

Популярные диеты

Интервальная диета

«Ешь, молись, люби» - название популярной мелодрамы. «Ешь, ...

View

Диета "17 дней" от ...

Невероятно популярная в США наконец-то добралась и до нас. Неужели и ...

View

Диета Магги (Маргарет ...

Этот рацион получил название не в честь небезызвестных бульонных ...

View

Истории похудения

Отношусь к калориям как ...

В школе я была очень стройная и не думала, что ...

Как я похудела. Одна ...

Всю жизнь я была стройная. После родов я быстро ...

Красота и здоровье

Аквамассаж: держим курс ...

Аквамассаж буквально ворвался на рынок ...

Как избавиться от ...

Избавление от лишних килограммов вдохновляет. И ...

Прессотерапия от ...

Бывает, что человек решительно борется с лишним ...

Красное мясо: за и против

Я считаю, что лучшим источником белка является ...

  • Prev
  • Диетологи Минска
Scroll to top