Салат из тыквы с рукколой и пармезаном

0.0/5 оценка (0 голосов)
  • Категория: Салаты
  • Количество порций: 6
  • Ккал: 220
  • Сложность: средняя
Салат из тыквы с рукколой и пармезаном

Ингредиенты

  • 1/2 некрупной тыквы
  • 1 ст. л. сливочного масла
  • 3 пучка рукколы
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • 1 ст. л. горчицы
  • 2 ст. л. жидкого меда
  • 150 г. пармезана
  • кедровые орешки для украшения
  • соль по вкусу

Способ приготовления

Нарезать тыкву тонкими ломтиками примерно 2 х 2 см и припустить в сливочном масле.

1. Рукколу помыть, порвать на небольшие кусочки и добавить к тыкве.

2. Приготовить заправку, смешав горчицу, мед и оливковое масло.

3. Полить салат этим соусом, посыпать пармезаном, перемешать и украсить обжаренными кедровыми орешками.

Комментарии (0)

Оставить комментарий

Вы комментируете как Гость. Необязательно - форма входа ниже.

Популярное

28.08.2013

Зеленый кофе для

Имбирный чай, травяной чай, слабительный

View

16.09.2013

Пояс для похудения:

Этот способ похудения преподносится нам как

View

28.08.2013

Белье (шорты) для

Если до сих пор вы не знали, что такое белье

View

27.08.2013

Как найти диетолога в

«Всё! Не могу так больше жить – сажусь на

View

04.02.2014

Правильное питание -

Мы едим по многим причинам, чтобы: 1) жить,

View
  • Prev
  • Диетологи Минска
Scroll to top