Суп из тыквы "Осенний"

0.0/5 оценка (0 голосов)
  • Категория: Первые блюда
  • Количество порций: 4
  • Ккал: 78
  • Сложность: средняя
Суп из тыквы

Ингредиенты

  • тыква - 800 г
  • чеснок - 2 зубчика
  • бульон овощной - 450 мл
  • имбирь (корень) - 1 см
  • масло оливковое - 2 ст.л.
  • соль
  • специи

Способ приготовления

1. Очистите тыкву от кожуры и семян. Мякоть нарежьте ломтиками и выложите на противень. Сбрызните половиной масла, перемешайте и запекайте в духовке до мягкости (20 минут) при температуре 180 °С.

2. Нарежьте лук, имбирь натрите на мелкой терке. Обжарьте на оставшемся масле. Затем влейте немного воды и тушите три минуты.

3. Переложите имбирную смесь и запеченную тыкву в блендер, добавьте очищенные зубчики чеснока и половину бульона. Измельчите суп до состояния пюре.

4. Влейте оставшийся бульон и доведите до кипения. Добавьте специи и варите еще минуту.

Комментарии (0)

Оставить комментарий

Вы комментируете как Гость. Необязательно - форма входа ниже.

Популярное

28.08.2013

Зеленый кофе для

Имбирный чай, травяной чай, слабительный

View

16.09.2013

Пояс для похудения:

Этот способ похудения преподносится нам как

View

28.08.2013

Белье (шорты) для

Если до сих пор вы не знали, что такое белье

View

27.08.2013

Как найти диетолога в

«Всё! Не могу так больше жить – сажусь на

View

04.02.2014

Правильное питание -

Мы едим по многим причинам, чтобы: 1) жить,

View
  • Prev
  • Диетологи Минска
Scroll to top