Летние виды спорта для вашей фигуры
Может ли спорт существенно повлиять на вашу жизнь? Несомненно, спорт поможет удерживать долгие годы вашу фигуру в отличнейшей форме, прекрасно себя чувствовать,
ПодробнееДыхательная зарядка для похудения
Один из способов отлично выглядеть – дыхательная зарядка для похудения. Учиться такой методике лучше всего лежа на спине. После некоторых тренировок вы сможете дышать
ПодробнееПростые способы как поддерживать себя в форме летом
В самый разгар весны, когда с каждым днем становится теплее и солнечнее, вопрос поддержания себя в форме к лету приобретает
ПодробнееСпортивные тренажеры для дома: покупать или не покупать
Если сомневаетесь, покупать ли домашний тренажер, пройдите наш тест - он поможет определиться.
ПодробнееКак убрать живот и бока
Вернуть узкую талию, сделать живот плоским, а пресс — подкаченным, оказывается, не так сложно. Главное — правильно действовать, решая свою проблему.
Подробнее